Регулярный фитнес

Фитнес-клуб Марии Жирновой — Твоя сила, гибкость и выносливость онлайн

Живые тренировки и записи занятий

Тарифы

Выберите валюту вашей страны:

Доступ на 1 месяц

–

-27%

≈ – в месяц

Участие в регулярных живых тренировках дважды в неделю (Zoom + записи)
Доступ к записям текущих тренировок
Поддержка тренера в Telegram и WhatsApp
Минимальный инвентарь — подойдёт для тренировок дома
Идеально для знакомства с программой

Оформить доступ

Доступ на 3 месяца

–

-40%

≈ – в месяц

Участие в регулярных живых тренировках дважды в неделю (Zoom + записи)
Силовые тренировки и мягкий миофасциальный релиз
Доступ к 4 длинным тренировкам и 7 зарядок
Поддержка тренера в Telegram и WhatsApp
Минимальный инвентарь — подойдёт для тренировок дома
Оптимально, если вы хотите попробовать формат и втянуться

Оформить доступ

Доступ на 6 месяцев

–

Лучшая цена

≈ – в месяц

Всё, что включено в 3 месяца
Плавное развитие силы, гибкости и выносливости
Возможность отследить стабильные изменения в теле
Рекомендации по технике и корректировка при необходимости
Подходит, если вы готовы работать над телом регулярно

Оформить доступ

Доступ на 12 месяцев

–

-53%

≈ – в месяц

Всё, что включено в 6 месяцев
Формирование устойчивой привычки двигаться
Год без перебоев и перерывов — для тех, кто хочет результата
Глубокое восстановление осанки, суставной подвижности и силы
Максимальная выгода при оплате на длительный срок

Оформить доступ

По любым вопросам пишите в службу заботы в Telegram и Whatsapp

Telegram Whatsapp

Как работает абонемент исправления осанки и женского здоровья?

Вы получаете доступ КО ВСЕМ курсам проекта iteloclub СРАЗУ
В стоимость клуба входят:
Курсы исправления осанки с индивидуальным подбором упражнений под ваш тип осанки:
- Курс "Интимное здоровье" исправляет положение таза и тренирует тазовую диафрагму
- курс "Красивое лицо и шея" исправляет положение головы и грудкой клетки
- курс "Плоский живот" исправляет выпячивание живота и укрепляет торс
Курс похудения и лимфодренажа - от отеков и для похудения. Новые рационы питания и лекции психолога и нутрициолога.

Регулярный фитнес - регулярные тренировки в Zoom, новые тренировки каждую неделю
Как происходит исправление осанки?
- Занятия в нашем клубе похожи на работу с персональным тренером
- Определяем тип осанки - наклон головы, положения таза и грудной клетки с помощью диагностики
- По результатам диагностики подбираем набор курсов, подобранных под ваш тип осанки
- Курс "Интимное здоровье" исправляет положение таза и тренирует тазовую диафрагму
- курс "Красивое лицо и шея" исправляет положение головы и грудкой клетки
- курс "Плоский живот" исправляет выпячивание живота и укрепляет торс
- В конце каждого месяца повторная диагностика для коррекции упражнений
- С какого курса начать вам даст рекомендацию куратор после диагностики осанки
- После исправления осанки можно заниматься регулярным фитнесом, который тоже входит в абонемент