Абонемент коррекционный фитнес 6 месяцев​
Исправляем осанку с помощью упражнений.
Болит голова? Спина? Шея?
Делаем диагностику осанки и выдаем упражнения ИНДИВИДУАЛЬНО для вашей осанки
Делаю диагностику осанки! И подбираю упражнения индивидуально на ВСЕХ курсах. Почему это важно? Смотри видео
Я уже прошла путь исправления осанки с помощью упражнений. Смотри мой результат
Что хочется исправить?
  • Делаю диагностику и подбираю упражнения индивидуально под вашу осанку.
  • Мышцы таза быстро приходят в нормотонус
  • Восстанавливается кровообращение, их функции
  • Проходят застойные явления и зажимы
  • Появляется естественное желание и классная безболезненная близость.
Интимное здоровье
  • Уходят морщины
  • Голова больше не болит
  • Проходят отеки лица
  • Уходит второй подбородок
  • Пропадает вдовий горбик
  • Бонусом получите легкость и энергию тела.
Больше 500 отзывов в Instagram

На курсе делаю диагностику и подбираю упражнения индивидуально под вашу осанку.
"Красивое лицо и шея"
Исправляю положение шеи и головы и как следствие
  • Направлен на укрепление мышц живота и борьбу с диастазом у женщин
  • Исправляем диастаз
  • Исправляем выпирающие животы
Диастаз
Делаю диагностику и подбираю упражнения индивидуально под вашу осанку.
  • Курс направлен на укрепление мышц живота
  • Восстанавливаем синергию работы мышц тела
  • Снимаем напряжение с поясницы
  • Включаем в работу все мышцы пресса для тонкой талии
Плоский живот
Делаю диагностику и подбираю упражнения индивидуально под вашу осанку.
Вступай в чат Женского здоровья в Whatsapp и Telegram
В Абонемент коррекционный фитнес 6 месяцев входят ВСЕ курсы

Об авторе курса​

Мария Жирнова

ТРЕНЕР, МАМА ТРОИХ
Я погрузилась в изучение тела после рождения второго ребенка, когда каждый день у меня болела спина, таз, было не в полном порядке женское здоровье, а занятия фитнесом не меняли положения. Тогда я поняла, что должна разобраться в чем причина и как я могу себя восстановить.

Переквалифицировалась в тренера, за 5 лет прошла много курсов, семинаров и до сих пор продолжаю учиться. Работа с телом стала моей профессией. Я работаю персонально, специализируюсь на восстановительном, коррекционном фитнесе, тренирую при грыжах и протрузиях, помогаю клиентам двигаться без боли, снижать вес, избавляться от отеков не мучая их изнурительными физическими нагрузками, а благодаря обучению правильным паттернам движения и восстановления корректной работы внутренних систем.

Я владею глубокими знаниями о теле и поняла, что хочу и могу делиться ими не только в персональном формате. А так как в моем арсенале есть техники, которые доступны всем вне зависимости от типа осанки, веса, пола и возраста, я решила создать этот интенсив.

7 сертификатов обучения школы умного фитнеса
Абонемент коррекционный фитнес 6 месяцев исправляем осанку
Что входит:
💃 Похудение и лимфодренаж
🫶 Интимное здоровье
🥰 Красивая шея и лицо
🙆‍♀️Плоский живот. Здоровая спина